pondělí - čtvrtek8:00 - 17:00
AdresaSmetanovo náměstí 979/2, 702 00 Ostrava
Kč1000
Vstupní
Konzultace
- Seznámení se
- Provedení anamnézy
- Rozbor doneseného jídelníčku
- Rozbor dosavadních stravovacích zvyklostí
- Edukace vhodného stravování
- Měření složení těla
- Návrh na úpravu dosavadního stavu
- Délka 60 - 90 minut
Kč2500
Výživový plán
- Inovativní jídelníček sestavený na míru, který vás doopravdy naučí správné stravování podle vašich chutí, preferencí a časových možností
- Více než 150 receptů
- Rámcový jídelníček
- Návody, tipy a rady na dalších více než 30 stranách
- Nutná vstupní konzultace
Kč400
Kontrolní
Konzultace
- Osobní konzultace 1 x za měsíc
- Neomezená online komunikace
- Zhodnocení pokroků
- Měření složení těla
- Doporučení pro další postup
- Délka 30 minut
Kč1000
Asistované nakupování
- Nutná vstupní konzultace
- Praktická edukace nakupování potravin
- 90 minut ve Vámi zvoleném obchodě
- Rozdíly v sortimentu
- Co číst na etiketách
- Snadný výběr vhodných potravin
Kč5800
Výhodný
Půlroční balíček
- 1 x vstupní konzultace v délce 60 - 90 minut
- 1 x sestavení výživového plánu na míru
- 1 x společné nakupování v délce 90 minut
- 6 x kontrolní konzultace v délce 30 minut
- Jakékoliv přepracování / úpravy jídelníčku zdarma
- Dlouhodobá podpora a motivace, online komunikace
Domluvíme si konzultaci